نکات کلیدی در مصرف صحیح ویتامین C برای تقویت سلامت
ویتامین C (اسید اسکوربیک) یک آنتی‌اکسیدان محلول در آب است که نقش‌های مهمی در ساخت کلاژن، ترمیم زخم، بهبود جذب...
اخبار
خوراکی‌های آشنا با پتانسیل مسمومیت و راهکارهای ساده پیشگیری
حتی مصرف روزانه مواد غذایی معمولی می‌تواند شما را در معرض دوز خفیفی از سموم گیاهی یا فلزات سنگین قرار...
نیکول کیدمن و ال فانینگ درام حقوقی «Discretion» را جلوی دوربین می‌برند
نیکول کیدمن و ال فانینگ برای بازی در سریال جدید حقوقی و مهیج «Discretion» از استودیو A24 تأیید شدند؛ پروژه‌ای...
نادرشاه؛ بنیان‌گذار ارتش شایسته‌سالار ایران
نادرشاه افشار به‌همراه اصلاحات سیاسی، تحولات بنیادینی در ساختار نظامی ایران رقم زد. او برای نخستین بار اهمیت ویژه‌ای به...
نوشیدنی‌های آرامش‌بخش برای خوابی عمیق و باکیفیت
خواب شبانه مهم‌ترین مرحله‌ی بازیابی جسم و ذهن پس از یک روز پرتحرک است. اگر با استرس یا سردردهای صبحگاهی...
لئوناردو دی‌کاپریو؛ مهره کلیدی در «Heat 2» مایکل مان
خبر تازه‌ای که سینمادوستان را به هیجان آورده، پیوستن لئوناردو دی‌کاپریو به پروژه دنباله‌ای است که بیش از دو دهه...
سبزیجات برگ‌دار اَبَرخوراکی؛ راز سلامت در هر برگ
سبزیجات برگ‌دار، از کمترین کالری بیشترین ویتامین و آنتی‌اکسیدان را تأمین می‌کنند. این «ابرخوراکی‌ها» با خواص ضدالتهابی، تقویت ایمنی و...
Demon Slayer: Infinity Castle؛ آغاز انفجاری در گیشه جهانی
انیمه‌ی Demon Slayer: Infinity Castle با افتتاحیه‌ی حدود ۷۰ میلیون دلاری در بازار آمریکا رکورد «پرفروش‌ترین افتتاحیه انیمه‌ای» را از...
سارا بهرامی و استایل مونوکروم لوکس در جشن منتقدان سینما
سارا بهرامی، بازیگر تحسین‌شده سینمای ایران که سال جاری با نامزدی در دو بخش برای فیلم‌های «جنگل پرتقال» و «علف‌زار»...
